MON OBJECTIF, VOTRE RÉUSSITE
DUNE
Coach sportif diplômée d'État, je vous apporte mon aide dans votre préparation physique et remise en forme.
Adepte de sport de tout horizon depuis mon enfance, j'en ai fait une passion et aujourd'hui mon métier.
Je suis là pour vous accompagner dans vos objectifs avec un suivi entièrement personnalisé et adapté à chaque profil.
Qui peut être coaché?
Absolument tout le monde !
Mes connaissances et mon expérience font de moi une coach qui sait s'adapter à tout type de profil: enfants (dès 6 ans), adultes, seniors, femmes enceintes , personnes avec des pathologies, entreprises (sur devis). Du débutant au sportif, tous les niveaux sont acceptés.
Je personnalise vos séances en fonction de vos objectifs : perte de poids, prise de masse, bien être, remise en forme, préparation physique..
MES SERVICES
COACHING PRIVÉ À DOMICILE OU EN SALLE
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Programme et accompagnement personnalisé
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Séances à domicile ou en extérieur (60minutes)
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Séance en salle à l'Appart Fitness Aix les Bains
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Tests et bilans de début de cycle
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Détermination de vos objectifs
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Mise à disposition du matériel
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Programme alimentaire
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Disponibilité 7j/7 via Whatsapp
COACHING EN LIGNE
Fiche de renseignements complète pour analyser vos besoins.
Tests et bilans de début de cycle
Détermination de vos objectifs
Différentes méthodes d’entraînement
Programme personnalisé et adapté en fonction du matériel à votre disposition
Disponibilité 7j/7 via Whatsapp
1 entretien visio par mois
